Ziua în care te-ai născut, luna și zodia, au o influență majoră asupra stării tale de sănătate, iar alimentele nu trebuie alese la întâmplare.
Există un raport alimentație-zodie care îți arată cât de mult influențează zodia starea fizică de sănătate și starea mentală de sănătate în funcție de ceea ce mănânci.
Berbec
Cei născuți în zodia berbec sunt persoane foarte hotărâte. Atunci când își pun ceva în cap, nu renunță până ce nu duc acel lucru la îndeplinire. Cu aceeași hotărâre își aleg și alimentele, dacă astăzi vor să mănânce X, atunci asta vor mânca. Nu țîn cont de sfaturi, pe o ureche intră, pe cealaltă ies, totuși există anumite fructe și legume pe care trebuie neapărat să le mănânce: Rodia, sfeclă roșie, morcov, conopidă și spanac.
Taur
Cei născuți în zodia taur dau dovadă de o pasiune nemaiîntâlnită. Pun pasiune atunci când fac dragoste, când gătesc și când muncesc. Pun pasiune în orice. Atunci când vine vorba despre alimentație, aceștia au foarte mare grijă la ce mănâncă. Iată ce legume și ce fructe sunt recomandate pentru taur: țelină, castravetele, bamele, pepenele roșu, portocală.
Gemeni
Gemenii au două personalități, una îi îndrumă către calea corectă, iar cealaltă către păcat. Sunt persoane foarte nehotărâte și nu pun foarte mare preț nici pe sănătate, nici pe relații, nici la job nu dau foarte mare randament. Legumele și fructele recomandate pentru gemeni sunt: cartoful, varză roșie, strugurii albi, fasole păstăi galbene.
Rac
Cei născuți în zodia rac sunt persoane foarte sociabile, sensibile, emotive, pline de compasiune, generoase, însă în relație racii sunt posesivi și foarte geloși. Au nevoie de o alimentație pe măsură pentru a există o balanță între viață profesională și cea personală. Iată ce fructe și legume sunt recomandate pentru rac: bambus, nuca de cocoș, fasole, ananas, rucola.
Leu
Cei născuți în zodia leu dau dovadă de foarte multă grijă pentru ei însuși. Sunt pedanți, ușor narcisiști, însă de cele mai multe ori au de suferit de pe urmă acestor aspecte. Au nevoie de complimente permanente astfel ego-ul lor nu va avea de suferit. Leii pun foarte mare preț pe aspectul lor fizic, tocmai de aceea au foarte mare grijă la ce mănâncă. Iată ce legume și ce fructe trebuie să consume un leu pentru o viață sănătoasă: căpșuni, ardei gras, ceapă roșie, bame, nuci, vinete.
Fecioara
Fecioara se gândește la toată lumea, mai puțin la ea. Deși foarte îngrijorată din pricina sănătății sale, această nu face nici o schimbare atunci când vine vorba despre alimentația să. Iată ce legume și ce fructe sunt recomandate pentru fecioara: dovlecelul, mărul, ridichi, hrean, pepene galben, mazăre.
Balanță
Balanța duce o viață echilibrată pe toate planurile. Această știe să separe muncă de viață de familie, tocmai de aceea da randament în ambele situații cu succes. Când vine vorba de alimentație, nu numai că are grijă de propria sănătate ci se îngrijește și de cea a familiei ei. Iată ce fructe și ce legume trebuie să consume o balanță pentru a se simți sănătoasă: măsline, vinete, ciuperci, smochine, banane, pere, conopidă.
Scorpion
Încearcă să îi dictezi unui scorpion ce să mănânce și vei primi în loc de apreciere, mult venin. Cei născuți în această zodie dau dovadă de foarte multă încăpățânare și încredere în sine. Dacă își propun ceva, ducă până la capăt fără regrete. Iată totuși ce fructe și legume sunt recomandate pentru scorpion: spanacul, usturoi, gutui, pere, mere, cartofi.
Săgetător
Cei născuți în această zodie dau dovadă de foarte multă înțelepciune. Le place să știe tot și să facă orice. Atunci când vine vorba despre sănătatea lor, aceștia știu din timp la ce să se aștepte și la ce alimente trebuie să renunțe. Iată ce legume și fructe sunt recomandate pentru aceștia: citrice (portocale, lămâi etc.), struguri roșii, ceapă, ardei gras, morcovi, broccoli, dovlecel.
Capricorn
Persoanele născute în această zodie sunt persoane ambițioase, conservatoare, precaute, sociabile, sensibile. Dau dovadă de foarte multă înțelepciune doar atunci când vine vorba despre viață de cuplu, când vine vorba despre sănătatea lor, aceștia sunt delăsători. Iată ce legume și fructe ar trebui să consume aceștia: varză albă, ceapă, morcovi, gulie, mazăre, banane, rodie.
Vărsător
Cei născuți în această zodie sunt persoane rafinate, intuitive, curajoase, independente. Sănătatea este pe primul loc pentru ei, tocmai de aceea sunt foarte atenți la ce mănâncă și în ce cantitate. Iată ce legume și ce fructe ar trebui aceștia să consume: fasole, mazăre, bame, portocale, banane și mere.
Pești
Peștii dau dovadă de foarte multă sensibilitate, grijă pentru cei din jur, foarte multă imaginație. Nu îi interesează prea mult aspectul lor fizic, tocmai de aceea mănâncă orice, oriunde apucă. Iată totuși ce legume și ce fructe ar trebui să consume mai des pentru sănătatea lor: porumb, ananas, bambus, nuca de cocoș, fasole păstăi galbene, banane.
