Puțini știu, însă tămâia are numeroase efecte benefice asupra sănătății. Câteva picături de astfel de ulei poate ameliora simptomele unor afecțiuni precum răceala.
Dacă vrei să scapi mai rapid de o răceală ușoară, toarnă câteva picături de tămâie într-un vas cu apă fiartă și inhalează aburul.
De asemenea, dacă te confrunți cu problema nasului înfundat, amestecă trei picături de ulei de tămâie cu două-trei picături de ulei de eucalipt și toarnă-le într-un vas cu apă fierbinte, urmând același procedeu ca în cazul răcelii.
La ce ajuta tamaia?
Beneficiile tamaiei sunt numeroase si exemplificate prin studii stiintifice. Printre acestea, regasim:
• sustine sistemul respirator• are proprietati antiinflamatorii si analgezice, ceea ce inseamna ca poate fi foarte utila in ameliorarea durerii cauzate de afectiuni precum artrita sau reumatismul• are rol adjuvant pentru pielea afectata de acnee, eczema sau psoriazis• reduce anxietatea si nivelul de stres• are efect reglator al sistemului nervos• stimuleaza sistemul imunitar• sustine organismul in probleme digestive, cum ar fi indigestia, diareea si constipatia• imbunatateste sanatatea orala prin reducerea inflamatiei gingiilor si combaterea bacteriilor• are proprietati anticancerigene
