Atunci când este foarte cald afară, umiditatea provoacă umflarea picioarelor. Fluidele ajung la nivelul picioarelor și îți provoacă durere.
Pentru a scăpa de problemă, așază-te în pat și ridică-ți picioarele la 30 de cm înălțime față de restul corpului.
Ceaiul de pătrunjel este unul dintre cele mai bune remedii pentru desumflarea picioarelor, având efect diuretic.
Te confrunți cu picioare umflate din cauza căldurii? Cum să scapi de această problemă
Pentru a-l prepara, toacă fin câteva fire de pătrunjel. Umple un vas cu 500 ml de apă și pune la fiert. Adaugă 5 linguri de pătrunjel tocat în apă și fierbe pentru 5 minute.
Oprește focul și lasă la infuzat timp de 20 de minute. Strecoară și consumă de trei ori pe zi.
