Corina Chiriac, una dintre cele mai iubite și respectate figuri ale muzicii ușoare românești, a dezvăluit recent metoda prin care a reușit să piardă 35 de kilograme și să își mențină un ten de porțelan, la vârsta de 74 de ani. Cântăreață, compozitoare, actriță și realizatoare de televiziune, Corina Chiriac a inspirat generații întregi cu talentul și determinarea sa. Dieta strictă, cheia succesului pentru o siluetă de invidiat
Pentru a-și atinge obiectivul de a slăbi, Corina Chiriac a apelat la ajutorul unui medic nutriționist. Artista a urmat cu rigurozitate un regim disociat, care presupunea cinci mese pe zi: trei principale și două gustări. Această disciplină alimentară i-a permis să piardă nu mai puțin de 35 de kilograme, fără a face compromisuri în ceea ce privește sănătatea.
„Îmi pregăteam mesele cu o seară înainte și plecam cu mâncare la pachet. De exemplu, un copan de pui la grătar cu salată de varză albă sau pește la grătar cu spanac. Între filmări sau drumuri, îmi luam o pauză și mâncam. Mereu aveam la mine un termos cu ceai sau apă plată”, povestea Corina Chiriac despre perioada în care a urmat dieta, conform relatărilor din presă.
Îngrijirea tenului: Trucurile care au menținut un ten impecabil de-a lungul anilor
Pe lângă silueta sa impresionantă, Corina Chiriac se mândrește și cu un ten de porțelan. La vârsta de 74 de ani, pielea sa rămâne netedă și lipsită de imperfecțiuni, datorită câtorva secrete de îngrijire. Artista a declarat că unul dintre trucurile sale de bază este evitarea expunerii prelungite la soare.
„Acum 20 de ani, am suferit o operație importantă, iar medicul mi-a recomandat să fiu atentă la piele. De atunci, am avut foarte mare grijă să nu mă expun la soare, mai ales cu fața. De asemenea, contează foarte mult și alimentația”, a declarat Corina Chiriac într-o emisiune televizată.
Rețete naturale pentru îngrijirea pielii și a părului
Artista este o adeptă a tratamentelor naturale și recunoaște că apelează la rețete tradiționale pentru îngrijirea pielii și a părului. Într-un interviu acordat publicației Click!, Corina Chiriac a dezvăluit că folosește produse simple, dar eficiente, pentru îngrijirea tenului.
„Folosesc lapte Doina pentru demachiere, iar pentru măștile de față recurg la gălbenuș de ou. Îl aplic direct pe piele, cât mai proaspăt. De asemenea, o mască eficientă pentru mine este compusă dintr-o lingură de smântână naturală și crema Apidermin. Aceste metode naturale funcționează excelent pentru mine. În plus, beau multă apă rece”, a mărturisit artista.
Pentru îngrijirea părului, Corina Chiriac utilizează tot gălbenușul de ou, considerându-l un remediu excelent pentru strălucirea și sănătatea podoabei capilare.
„Două gălbenușuri aplicate direct pe păr fac minuni, oferind vitamine și strălucire”, adaugă vedeta, recunoscând că preferă soluțiile naturale în detrimentul intervențiilor estetice, pe care le evită cât de mult posibil.
